Mestringskurset tankevirus – Vardesenteret
Kom og lær litt om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og
handlingene våre. Vi ser filmsnutter om hverdagssituasjoner og verktøy som kan være til hjelp.
I etterkant gjør vi oppgaver og reflekterer litt sammen.
Kursleder: Lærings- og mestringssenteret SUS
Sted: Vardesenteret
Påmelding på 51 51 29 90.
Kalender
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
m
t
o
t
f
l
s
12:00 AM - Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
12:00 AM - Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
2
3
4
12:00 AM - KOR FellesDamp i Sandnes
5:00 PM - Måltid og prat - Vardesenteret
7
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
9
10
11
12
13
14
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
16
17
18
19
12:00 AM - KOR FellesDamp på Hinna
21
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
11:00 AM - strikkekafé på Ålgård
24
25
26
27
28
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
30
31
1
