Mestringskurset tankevirus – Vardesenteret
Kom og lær litt om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og
handlingene våre. Vi ser filmsnutter om hverdagssituasjoner og verktøy som kan være til hjelp.
I etterkant gjør vi oppgaver og reflekterer litt sammen.
Kursleder: Lærings- og mestringssenteret SUS
Sted: Vardesenteret
Påmelding på 51 51 29 90.
Kalender
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
m
t
o
t
f
l
s
29
30
31
1
2
3
4
5
5:30 PM - Yoga i Stavanger
7
10:45 AM - Yoga i Stavanger
9
10
11
12:00 PM - Yoga i Sandnes
14
10:45 AM - Yoga i Stavanger
16
17
18
12:00 PM - Yoga i Sandnes
11:00 AM - Fellessauna for kreftrammede (Hinna)
11:30 AM - Yoga på Haugalandet
5:30 PM - Yoga i Stavanger
21
10:45 AM - Yoga i Stavanger
11:00 AM - Strikkekafé på Ålgård!
24
25
12:00 PM - Yoga i Sandnes
28
10:45 AM - Yoga i Stavanger
11:00 AM - Fellessauna for kreftrammede (Østrådt Havn)
31
1
