Trening og fysisk aktivitet på pusterommet – Vardesenteret
- Kondisjon og styrke (Kl 09:30 til 11:30) og (10:45 til 11:45) Sted: Gymsal
- Kom i gang, lett til moderat
intensitet ( Kl 11.30 til 11. 15) Sted: Pusterommet - Egentrening under veledning (Kl 13.30 – 14.30) Sted: Gymsal
Kalender
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
m
t
o
t
f
l
s
12:00 AM - Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
12:00 AM - Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
2
3
4
12:00 AM - KOR FellesDamp i Sandnes
5:00 PM - Måltid og prat - Vardesenteret
7
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
9
10
11
12
13
14
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
16
17
18
19
12:00 AM - KOR FellesDamp på Hinna
21
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
11:00 AM - strikkekafé på Ålgård
24
25
26
27
28
10:45 AM - Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
30
31
1