Støtt oss
Bli medlem

Mestringskurset tankevirus – Vardesenteret

Når

18/02/2025    
12:00 - 15:00
Last ned ICS Google Kalender iCalendar Office 365 Outlook Live

Arrangementstype

Kom og lær litt om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og
handlingene våre. Vi ser filmsnutter om hverdagssituasjoner og verktøy som kan være til hjelp.
I etterkant gjør vi oppgaver og reflekterer litt sammen.

Kursleder: Lærings- og mestringssenteret SUS

Sted: Vardesenteret

Påmelding på 51 51 29 90.

Mestringskurset Tankevirus

Kalender

I dag
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
m
t
o
t
f
l
s
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
Trening og fysisk aktivitet på pusterommet (Vardesenteret)
28 apr
28/04/2025    
09:30 - 10:30
Kondisjon og styrke
Mer informasjon
Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
29 apr
29/04/2025    
Hele dagen
Tirsdager i mars og april Spinning og styrke  (0945-1100) Sted: Pusterommet Beveglighetstrening (1115-1200) Sted: Pusterommet Sirkeltrening (1215-1315) Sted: Pusterommet Mensendieck (1330-1430) Sted: Pusterommet
Mer informasjon
Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
30 apr
30/04/2025    
Hele dagen
Onsdager  Spinning og styrke (Kl: 0900-1015) Pusterommet Kondisjon og styrke (Kl: 1330-1420) Pusterommet  
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
01 mai
01/05/2025    
10:45 - 11:45
Stavanger Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på deres senter i Stavanger, Avaldsnesgata 95. I Stavanger er det blitt tradisjon for mange å spise [...]
Mer informasjon
KOR FellesDamp i Sandnes
KOR FellesDamp i Sandnes
05/05/2025    
Hele dagen
05.05.2025 klokken 11.00 -13.00 Damp inviterer deg som har eller har hatt kreft til gratis FellesDamp i Østraadt Havn. Dette er et felles fristed der [...]
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
05/05/2025    
12:00 - 13:00
Sandnes Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på Sats i Sandnes, Bystasjonen.  Du må ha med egen matte. Oppstart mandag 6. januar. Dag [...]
Mer informasjon
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
06/05/2025    
11:30 - 12:45
Haugalandet Treningen er i samarbeid med Yoga Solhuset (Salhusvegen 362) Oppstart tirsdag 7. januar. Dag Klokkeslett Tirsdag 11:30 – 12:45 m/ Aina Haugen  
Mer informasjon
Måltid og prat - Vardesenteret
06 mai
06/05/2025    
17:00 - 19:00
Vi inviterer til et enkelt og uformelt måltid og en hyggelig prat på Vardesenteret. Tilbudet er til deg som er- eller har vært- i behandling. [...]
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
08/05/2025    
10:45 - 11:45
Stavanger Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på deres senter i Stavanger, Avaldsnesgata 95. I Stavanger er det blitt tradisjon for mange å spise [...]
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
12/05/2025    
12:00 - 13:00
Sandnes Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på Sats i Sandnes, Bystasjonen.  Du må ha med egen matte. Oppstart mandag 6. januar. Dag [...]
Mer informasjon
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
13/05/2025    
11:30 - 12:45
Haugalandet Treningen er i samarbeid med Yoga Solhuset (Salhusvegen 362) Oppstart tirsdag 7. januar. Dag Klokkeslett Tirsdag 11:30 – 12:45 m/ Aina Haugen  
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
15/05/2025    
10:45 - 11:45
Stavanger Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på deres senter i Stavanger, Avaldsnesgata 95. I Stavanger er det blitt tradisjon for mange å spise [...]
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
19/05/2025    
12:00 - 13:00
Sandnes Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på Sats i Sandnes, Bystasjonen.  Du må ha med egen matte. Oppstart mandag 6. januar. Dag [...]
Mer informasjon
KOR FellesDamp på Hinna
KOR FellesDamp på Hinna
20/05/2025    
Hele dagen
Tirsdag 20.05.2025 klokken 11.00 -13.00 Damp inviterer deg som har eller har hatt kreft til gratis FellesDamp i Maija på Hinna. Dette er et felles [...]
Mer informasjon
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
20/05/2025    
11:30 - 12:45
Haugalandet Treningen er i samarbeid med Yoga Solhuset (Salhusvegen 362) Oppstart tirsdag 7. januar. Dag Klokkeslett Tirsdag 11:30 – 12:45 m/ Aina Haugen  
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
22 mai
22/05/2025    
10:45 - 11:45
Stavanger Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på deres senter i Stavanger, Avaldsnesgata 95. I Stavanger er det blitt tradisjon for mange å spise [...]
Mer informasjon
strikkekafé på Ålgård
23 mai
23/05/2025    
11:00 - 13:00
Vi er to strikkeglade venninner som inviterer til strikkekafé for kreftrammede og pårørende. Her deler vi strikkeglede, inspirerer hverandre og har det hyggelig sammen. Et [...]
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
26/05/2025    
12:00 - 13:00
Stavanger Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på Sats i Sandnes, Bystasjonen.  Du må ha med egen matte. Oppstart mandag 6. januar. Dag [...]
Mer informasjon
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
27/05/2025    
11:30 - 12:45
Haugalandet Treningen er i samarbeid med Yoga Solhuset (Salhusvegen 362) Oppstart tirsdag 7. januar. Dag Klokkeslett Tirsdag 11:30 – 12:45 m/ Aina Haugen  
Mer informasjon
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
29 mai
29/05/2025    
10:45 - 11:45
Stavanger Treningen er i samarbeid med Jivamukti Yoga, og foregår på deres senter i Stavanger, Avaldsnesgata 95. I Stavanger er det blitt tradisjon for mange å spise [...]
Mer informasjon
Arrangementer på 28/04/2025
28 apr
Trening og fysisk aktivitet på pusterommet (Vardesenteret)
28 apr 25
Arrangementer på 29/04/2025
29 apr
Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
29 apr 25
Arrangementer på 30/04/2025
30 apr
Trening og fysisk aktivitet - Vardesenteret
30 apr 25
Arrangementer på 01/05/2025
01 mai
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
1 mai 25
Arrangementer på 05/05/2025
KOR FellesDamp i Sandnes
KOR FellesDamp i Sandnes
5 mai 25
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
5 mai 25
Arrangementer på 06/05/2025
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
6 mai 25
06 mai
Måltid og prat - Vardesenteret
6 mai 25
Arrangementer på 08/05/2025
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
8 mai 25
Arrangementer på 12/05/2025
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
12 mai 25
Arrangementer på 13/05/2025
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
13 mai 25
Arrangementer på 15/05/2025
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
15 mai 25
Arrangementer på 19/05/2025
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
19 mai 25
Arrangementer på 20/05/2025
KOR FellesDamp på Hinna
KOR FellesDamp på Hinna
20 mai 25
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
20 mai 25
Arrangementer på 22/05/2025
22 mai
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
22 mai 25
Arrangementer på 23/05/2025
23 mai
strikkekafé på Ålgård
23 mai 25
Arrangementer på 26/05/2025
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
Yoga med Jivamukti Yoga, Sandnes
26 mai 25
Arrangementer på 27/05/2025
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
Yoga med Yoga Solhuset, Haugalandet
27 mai 25
Arrangementer på 29/05/2025
29 mai
Yoga med Jivamukti Yoga, Stavanger
29 mai 25