Mindfulness
Tittel: Mindfulness – en introduksjonsdag for kreftpasienter og pårørende.
Innhold: Mestring av livsvansker gjennom kunnskap og bruk av mindfulness/ nærværsmeditasjon
Kursholdere: Lærings- og mestringssenteret, SUS og Kreftomsorg Rogaland
Tidspunkt: Tirsdag 9.mars kl. 0930-1300
Sted: Vardesenteret, Stavanger, Universitetssjukehus, Jan Johnsens gate 6
For mer informasjon og påmelding: 51 51 29 90
Kalender
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
m
t
o
t
f
l
s
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
10:00 AM - Antioksidantenes rolle
1:30 PM - Kondisjon og styrke
3
4
5
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
8:00 AM - Kurs "sunt kosthold"
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
1:30 PM - Kondisjon og styrke
10
11
12
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
10:15 AM - Spinning og styrke
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
1:30 PM - Kondisjon og styrke
6:00 PM - Velvære og sminkekurs
17
18
19
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
24
25
26
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
10:00 AM - Hva er greia med sukker?
1:30 PM - Kondisjon og styrke
1
2
3