“Musikkreisen” – når toner åpner døren til følelsene (I regi av NOK Sør-Vest)
Hei og velkommen til høstens første temakveld
Onsdag17.9, kl. 18 – 20, er vi så heldige å få besøk av Stig Erlend Midtgard fra Mestringsenheten i Sandnes.
Han er en av dem som leder tilbudet «Musikkreisen», som er et etablert musikkterapeutisk tilbud på Mestringsenheten.
Dere vil få innblikk i metoden og de erfaringene som er gjort, i møte med mennesker som bærer på smertefulle opplevelser.
Temakveldene våre er, som alltid, en god mulighet for nyttig og gratis påfyll av kunnskap.
Del veldig gjerne invitasjonen til dem som måtte finne tematikken nyttig.
Første person til mølla.
Benytt deg av påmeldingslinken og QR kode er i vedlegget.
Varmt velkommen!
Kalender
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
m
t
o
t
f
l
s
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
10:00 AM - Antioksidantenes rolle
1:30 PM - Kondisjon og styrke
3
4
5
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
8:00 AM - Kurs "sunt kosthold"
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
1:30 PM - Kondisjon og styrke
10
11
12
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
10:15 AM - Spinning og styrke
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
1:30 PM - Kondisjon og styrke
6:00 PM - Velvære og sminkekurs
17
18
19
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
24
25
26
9:30 AM - Kondisjon og styrke
10:45 AM - Kondisjon og styrke
1:30 PM - Stabilitetstrening med avspenning
8:30 AM - Samtale med klinisk ernæringsfysiolog
10:00 AM - Hva er greia med sukker?
1:30 PM - Kondisjon og styrke
1
2
3